Checklist Barang Keperluan Bersalin Ibu Semasa Di Hospital

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Bagi anda yang sedang menunggu kelahiran cahaya mata, pastinya persediaan untuk menyambut orang baru sudahpun mula dibeli. Di sini, saya ingin kongsikan checklist barang keperluan bersalin untuk ibu semasa di hospital sebagai panduan anda.

Keperluan Di Kaunter Pendaftaran

1. Rekod kesihatan

2. Birth Plan Record (Rekod lawatan kesihatan /mengandung)

3. Guarantee Letter / Kad Insurance (jika anda ada insurance perlindungan)

4. Surat Rujukan Doktor

5. Surat Jaminan Majikan

6. Sebarang dokumen / surat dari hospital

7. Kad Pengenalan

Elakkan membawa barang kemas. Jika terbawa bersama, anda dinasihatkan supaya menanggalkan semua barang kemas dan beri kepada suami atau keluarga untuk disimpan. Ini untuk mengelakkan dari kehilangan barang kemas sewaktu anda di dalam dewan bedah atau bilik bersalin. Barang kemas juga tidak boleh dipakai sewaktu di dalam dewan bedah. 

Contoh barang keperluan ibu (sumber google)

Barang-Barang Penjagaan Diri & Pakaian Ibu

1. Baju Kemeja T (T Shirt) yang longgar dan mempunyai bukaan di depan 

(memudahkan anda menyusukan bayi anda nanti) – 3 helai atau lebih

2. Stoking (2 pasang atau lebih)

3. Kain Batik 

4. Bengkung Moden – penting untuk dipakai selepas bersalin

5. Set mandian (jika bersalin dihospital kerajaan)

- Sabun,

- Berus Gigi

- Ubat Gigi

- Sikat rambut

- Pencuci muka

- Bedak

- Tuala

- Syampu

- Losyen

Nota : Bagi yang bersalin dihospital swasta, set mandian ini mungkin tidak diperlukan kerana biasanya ia disediakan dan telah dimasukkan di dalam pakej bersalin

6. Ubat bersalin / set bersalin - Panduan Memilih Set Bersalin

7. Tisu

8. Selipar

9. Pad / Tuala Wanita 

10. Seluar Dalam

11. Nursing bra / bra menyusu

12. Baju sejuk (sweater) 

Barang-barang lain 

1. Handphone dan charger – agar sentiasa dapat berhubung dengan keluarga anda

2. Kamera dan video kamera – untuk merakamkan detik-detik penting dalam hidup anda dan juga wajah bayi anda.

3. Cermin mata (jika anda rabun atau memakai contact lens)

4. Al-Quran (bagi orang Muslim-boleh baca sebelum bersalin,selepas bersalin tak boleh sebab ada darah nifas[berhadas besar])

5. Buku atau majalah – untuk mengisi masa lapang dan mengalih perhatian anda sewaktu

menunggu saat melahirkan

6. Termos air panas

7. Minuman segera seperti Milo 3 in 1, nestum, horlick dll. Jika anda lapar, sekurang-kurangnya ini boleh digunakan untuk mengalas perut sewaktu di hospital

8. Minyak angin 

Semoga perkongsian ini berguna kepada ibu-ibu yang bakal bersalin tidak lama lagi.
PS:-Dapatkan Tips Panduan Anak Pintar Cerdas <<---disini

Sumber 

Tanda-Tanda Bersalin Dan Doa Yang Perlu Diamalkan

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.
Bagi mereka  yang sedang menunggu hari untuk melahirkan anak, di sini saya kongsikan tanda-tanda bersalin dan doa yang perlu diamalkan. Pastinya saat menunggu kelahiran ini lebih mendebarkan berbandiang dengan Akak Adibah Noor mahu kongsikan bersama perkara paling BEST yang pernah berlaku dalam hidupnya 

Antara Tanda-Tanda Bersalin Dan Doa Yang Perlu Diamalkan :-

Tanda-Tanda Bersalin

Kontraksi Rahim
Kontraksi adalah tanda awal dan isyarat yang paling penting yang menunjukkan anda sudah sampai masa untuk bersalin. Sekiranya kontraksi sudah ada, cuba perhatikan masa, tempoh dan berapa minit jarak diantaranya. Kontraksi yang sebenar berlaku secara teratur dan pada jarak yang konsisten. Sekiranya ia berlaku setiap 5 minit secara teratur dan semakin kerap, pergilah berjumpa dengan doktor untuk mendapat kepastian.

Kontraksi biasa atau Braxton Hicks contraction agak berbeza, ia kurang menyakitkan dan tidak teratur dan akan hilang dengan sendirinya tidak lama kemudiannya.

Sakit Belakang
Sakit belakang sering menjadi masalah utama wanita hamil, tetapi ia juga mungkin satu tanda kelahiran. Sakit ini akan semakin kerap dan kuat dan rasa lebih teruk pada bahagian bawah belakang.

Pecah Ketuban
Dalam cerita drama atau filem, wanita selalunya sedar yang mereka bakal melahirkan apabila ketuban mereka pecah. Tapi ia bukan realiti sebenar. Kebanyakkan wanita langsung tidak mengalami pecah ketuban sehinggalah disaat-saat akhir proses bersalin. Yang kerapnya, doktor yang akan memecahkan ketuban anda untuk mempercepatkan proses bersalin. Pecah ketuban berlaku pada segelintir wanita hamil sahaja dan sekiranya anda mengesyaki yang ketuban sudah pecah, jumpalah dengan doktor dengan segera.

Bloody Show
Disaat awal anda bakal melahirkan, selalunya terdapat lendir pekat bercampur darah keluar dari faraj. Ini adalah pluk mukus yang menghadang sebarang kemasukkan asing ke dalam serviks. Ia juga menghalang sebarang kuman dari merebak kepada bayi. Sekarang pluk ini sudah tiada dan bayi sudah boleh bergerak ke bawah dengan perlahan-lahan.

Serviks terbuka
Sebaik sahaja kontraksi berlaku, pangkal rahim anda akan menjadi lebih lembut dan lebih nipis. Walaubagaimanapun, cuma doktor sahaja yang boleh mengetahui perubahan ini semasa pemeriksaan faraj.

Antara amalan doa yang boleh dipraktikkan sepanjang menunggu hari kelahiran :

• Surah Maryam
• Surah Yassin
• Surah Yusof
• Surah Luqman
• Surah Al-Hasyr: Ayat 3
• Surah Al-Insyiqaq: Ayat 4
• Surah Al-Ahqaf: Ayat 35
• Surah An-Nazi'at: Ayat 46 (tiup pd air > sapu pada perut > minum)
• Surah Az-Zariyat

Antara doa yang patut dibaca oleh bakal ibu untuk memudahkan proses bersalin :

"Kemudian jalannya dimudahkan" (Surah Abasa : ayat 20)


"Dan aku sentiasa menyerahkan urusanku bulat2 kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Melihat akan keadaan hamba2nya". (Surah Ghafir: ayat 44)

“Tidak ada Tuhan selain Engkau, Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk orang orang yang zalim". (Surah Al-Anbiya': ayat 87)

Bagi si suami yang bakal menjadi bapa, adalah baik bagi suami mendoakan si isteri bagi membantu memudahkan proses bersalin. Antaranya ialah :

• Ayatul Kursi
• Surah Al-A'raf : Ayat 54
• Surah Al-Anbiya': Ayat 87 

Semoga perkogsian ini boleh dijadiak panduan kepada bakal-bakal ibu dan ayah. Pastinya ini akan lebih mendebarkan berbanding dengan Akak Adibah Noor mahu kongsikan bersama perkara paling BEST yang pernah berlaku dalam hidupnya

Sumber: Disini